Arritmia Cardíaca

A arritmia cardíaca é a alteração que ocorre na geração ou condução do estímulo elétrico modificando o ritmo cardíaco. Podem apresentar ou não sintomas no indivíduo acometido pela doença. A arritmia cardíaca, ao contrário do que muitos pensam, não impede a prática de exercícios físicos, mas estes devem ser orientados pelo cardiologista. Os fatores de…

Saiba mais

Tudo sobre Diabetes

O QUE É? Caracterizado pela disfunção na produção e/ou ação da insulina, o Diabetes Mellitus pode ser subdividido em alguns tipos, sendo que os mais comuns são o diabetes tipo 1 e 2. O diabetes tipo 2 é a forma mais comum da doença em todo o mundo. A disfunção metabólica faz com que o…

Saiba mais

Benefícios do Abacate

Rico em gorduras monoinsaturadas (amigas do corpo), aquelas indicadas como substitutas das gorduras saturadas (inimigas do seu corpo), sim, o abacate é aliado do coração! De certa forma, o consumo da fruta pode auxiliar na redução de doenças cardiovasculares, Como? O abacate ajuda no aumento do colesterol HDL (aquele colesterol bom), e na redução do…

Saiba mais

Tosse Seca

Aquela tosse que não para pode ser um sinal de falha no batimento cardíaco, que pode resultar em acúmulo de líquido nos pulmões. Por isso, procure um médico ao aparecer o sintoma.

Beba Água

Beber água durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado, ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos e contribui na digestão dos alimentos. Um truque para saber se você está bebendo água o suficiente é verificar a cor da urina, a qual deve estar em uma tonalidade amarela bem…

Saiba mais

Stress

O estresse é parte da vida e um pouco dele até faz bem — ele é quem nos prepara para reagir a algum ataque ou situação difícil. O problema é quando se torna excessivo, supera a capacidade de adaptação da pessoa ou persiste por muito tempo. Do ponto de vista biológico, os cientistas sabem que…

Saiba mais

Reduza o consumo de açúcar

O açúcar refinado passa por processos químicos na sua produção e possuem altíssimo índice de glicose, que aumentam os índices de glicemia do corpo. Isso contribui para acelerar o envelhecimento, aumentam flacidez da pele e ainda possuem altas quantidades de calorias, sem os nutrientes necessários. Reduza o consumo de açúcar, diminua os doces. Na hora…

Saiba mais

Suplementos Alimentares

Suplementos alimentares são produtos constituídos por fontes concentradas de vitaminas, minerais, fibras, proteínas, aminoácidos, ácidos graxos (como o ômega-3) entre outros e que têm por finalidade complementar a alimentação. Ou seja, o alimento é a matéria prima da qual extraímos energia e nutrientes para assegurar a saúde e o desempenho físico. Em situações onde o…

Saiba mais

Automedicação

Tomar remédios sem indicação médica pode ser perigoso para a sua saúde. Nem sempre o medicamento receitado a um amigo ou familiar é o mais adequado para seu problema ou seu organismo. O Brasil é campeão da automedicação e pouca gente imagina, mas os medicamentos são o principal agente causador de intoxicação em seres humanos…

Saiba mais

O que faz um neurologista?

A Neurologia é a especialidade que se dedica ao diagnóstico e tratamento das doenças que afetam o sistema nervoso (cérebro, tronco encefálico, cerebelo, medula espinhal e nervos) e os componentes da junção neuromuscular (nervos e músculos). As doenças mais comuns tratadas pelo neurologista são: Cefaléias ou dores de cabeça Distúrbios do sono (insônia, excesso de…

Saiba mais